Super Amino 4800 (450капс)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Аминокислотный комплекс
- Порций: 110
Super Amino 6000 (180капс)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Аминокислотный комплекс
- Порций: 60
Super Amino 6000 (345капс)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Аминокислотный комплекс
- Порций: 110
Super Amino 6000 (500капс)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Аминокислотный комплекс
- Порций: 160
Qualitine (100г)
На основе 1 отзывов.- Цель: Силовые показатели
- Главный ингредиент: Креатин моногидрат
- Порций: 60
BCAA X-Treme (180таб)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: BCAA
- Порций: 45
mTOR BCAA Stack (255г)
- Цель: Улучшение тренировок
- Главный ингредиент: BCAA
- Порций: 30
HICA-Max Muscle Growth Stimulator (90таб)
- Цель: Восстановление после тренировок
- Главный ингредиент: Аминокислотный комплекс
- Порций: 90
AMINO1 (15servs)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Аминокислотный комплекс
- Порций: 15
AMINO1 (32servs)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Аминокислотный комплекс
- Порций: 32
AMINO1 (50servs)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Аминокислотный комплекс
- Порций: 50
Arnold Iron Cre3 (127г)
- Цель: Силовые показатели
- Главный ингредиент: Креатины
- Порций: 30
Arnold Iron Dream (168г)
- Цель: Восстановление после тренировок
- Главный ингредиент: Оксид Азота (NO2)
- Порций: 30
BCAA 3:1:2 (240капс)
На основе 1 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: BCAA
- Порций: 30
Bullet Proof (340г)
- Цель: Восстановление после тренировок
- Порций: 40
Creatine (300г)
- Цель: Силовые показатели
- Главный ингредиент: Креатины
- Порций: 60
Dark Matter (1,2кг)
- Цель: Восстановление после тренировок
- Порций: 20
Glutamine-SR (1000г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Глютамин
- Порций: 160
Glutamine-SR (300г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Глютамин
- Порций: 50
Re-Con (1,2кг)
- Цель: Восстановление после тренировок
- Главный ингредиент: Оксид Азота (NO2)
- Порций: 30
Secretagogue-One (30 пак)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Аминокислотный комплекс
- Порций: 30
Anabol 5 Black (120капс)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Мультивитамины
- Порций: 60
Defy Black (414г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Мультивитамины
- Порций: 30
Volu-Gro (1,53кг)
- Цель: Силовые показатели
- Главный ингредиент: Креатин моногидрат
- Порций: 20
Amino Chewables (100таб)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Аминокислотный комплекс
- Порций: 50
Быстрое восполнение ресурсов
После тренировок ваш организм истощен. Энергия в мышечной ткани на нуле. Организм начинает спешено восстанавливать ресурсы, и иногда ради этого ему приходится даже жертвовать частью мышечных белков — они разрушаются. Вы чувствуете усталость, а прирост мышечной ткани происходит менее интенсивно.
Эффективное восполнение энергии и необходимых веществ в организме после тренировки возможно при использовании специальные послетренировочных комплексов для бодибилдеров. В их состав входят такие компоненты, как аминокислоты (особенно BCAA), креатин, углеводы.
Принимая специализированные послетренировочные комплексы, вы сможете быстрее добиться запланированного результата тренировок, станете меньше уставать, сможете проводить тренировки чаще и выдерживать более интенсивные нагрузки.
Для чего нужны специальные послетренировочные комплексы?
Что происходит в организме после того, как вы позанимались в тренажерном зале? Во время тренировок энергия и полезные вещества расходуются, а после они должны восстановиться. Если для полноценного восстановления не хватает ресурсов, то вы не сможете добиться внушительных результатов. А после каждой очередной тренировки будете чувствовать сильную усталость.
Послетренировочные комплексы — спортивное питание, которое поможет вам быстро восстановиться. Ваш организм получит энергию, которая необходима для эффективного протекания биохимических реакций, строительный материал для репарации мышечной ткани. После интенсивной тренировки часто активируются процессы катаболизма, и специализированное спортивное питание поможет их подавить, одновременно активируя анаболизм.
Что представляют собой послетренировочные комплексы и как их правильно принимать?
В состав послетренировочных комплексов могут входить следующие компоненты:
- легкоусвояемые протеины: гидролизаты, изоляты — важный строительный материал;
- аминокислоты, в особенности относящиеся к группе BCAA;
- углеводы для восстановления энергетических ресурсов организма;
- креатин — важнейший переносчик энергии в мышечной ткани;
- глютамин — особенно важная аминокислота, которая борется с катаболизмом.
Обычно послетренировочные комплексы принимают сразу же после тренировки или в течение 15 минут после нее. В это время наступает так называемый «период окна», во время которого организм особенно остро нуждается в питательных веществах и энергии.
В чем преимущества послетренировочных комплексов?
Во время тренировки вы добиваетесь определенного результата. По логике вещей, это должно привести к увеличению объема мышечной массы. Но после занятия активируется катаболизм, который сводит часть результата «на нет». Принимая послетренировочные комплексы, вы оградите себя от этой проблемы.
Послетренировочные комплексы дадут вам следующие преимущества:
- энергию, которую мышцы смогут использовать до следующей тренировки;
- белок для скорейшей репарации мышечной ткани;
- эффективное предотвращение катаболизма и активация анаболизма;
- кроме того, многие из них способны укреплять иммунную систему.
В сети магазинов BODYBUILDING SHOP Некрасовка всегда можно купить Восстановители по низкой цене. Удобный каталог с функцией сравнения позволит быстро определиться с покупкой.